Cette solitude que je n'ai pourtant pas demandé...

Je sais qu'on peut s'aimer soi-même, sauf que moi, curieusement, je n'y arrive pas...

Je sais que ce n'est pas de l'égocentrisme, mais sérieusement, je n'y parviens pas...

C'est comme si tout cet amour que je voudrais donné à autrui, est incapable de faire le chemin vers moi-même... Il n'y a pas moyen, ça ne passe pas...
J'ouvre la porte de mon coeur, j'envoie une dose d'amour, et je tente de me retrouver à l'autre bout, mais je tombe sur une porte fermée, ou alors sur du "néant"...

J'ai tenté de comprendre, mais je n'ai aucune explication.

Pourquoi est-ce que je ne parviens pas à être amie avec moi-même, à me donner cette tendresse extérieure que je ne reçois pas (hormis mon fils, mais ce n'est pas comparable) ???

Tout serait pourtant si simple du coup !
Je serais heureuse avec moi-même, en ma simple compagnie...
Je n'attendrais rien de personne ! J'avancerais bien mieux. Tout serait différent.

Visiblement, pour moi, ce n'est pas si simple...

Et en plus de ça, mon parrain que j'ai vu hier en fin d'apmidi, me rajoute une couche ! Enorme la couche, je vous le dit de suite ! Pourtant j'ai tenté de lui montré mon point de vue, mais rien n'y a fait !

Selon lui, il faut que je trouve un vrai boulot ! Que la retraite va arriver vite !  :o
J'ai de la chance, cette fois il ne m'a pas relancé sur mon permis. Là où il a beaucoup "balancé" c'est sur le fait que je sois célibataire et que de toutes manières, je ne trouverais jamais personne qui voudra de moi avec mon fils !!! Que c'est impensable pour un homme de prendre une femme et de devoir se chargé de payer pour un enfant qui n'est pas le sien et qui le lui rappellera de manière virulente une fois grand !!!

Oui oui vous avez bien lu !

Alors je lui ai dit qu'il avait de la chance d'avoir toujours la même femme, et ses deux enfants.
Et là il me rétorque que non, qu'il estime que ce n'est pas de la chance. Que selon lui, c'est moi qui n'ai pas de chance, qu'il fallait pas faire un enfant avec un mec qui reste pas.

Je répond tranquillement qu'il existe plein de familles recomposées, et qu'il y a davantage de divorces que de familles encore ensemble. Que beaucoup de familles recomposées sont heureuses.

Bref, il ne comprenait pas du tout mon point de vue, et je trouvais ça décevant !
Je percevais bien que j'avais quelqu'un de complètement fermé à côté de moi et que rien ne le ferait réfléchir sur le fait qu'on puisse avoir un autre point de vue.
Ni même le fait que je lui rappelle que j'étais 3 ans avec le père de mon fils, avant de faire un enfant, et que monsieur a changé radicalement de comportement pendant la grossesse !!!  Que ça je ne pouvais pas du tout le prévoir !

Bref, je suis déçue par les hommes en général, et du coup je n'ai plus envie de chercher quelqu'un avec qui je serais simplement bien... Mais ça non plus il ne semblait pas le comprendre.

Heureusement que je descendais à l'arrêt de bus suivant toutes ces phrases ! J'en aurais pas voulu en entendre davantage !

Mais franchement, ça m'a foutu une claque !
J'ai tâché de profiter de la réception où j'étais invitée, mais bon... A la fin de la soirée, quand j'ai dû reprendre le bus, ça m'est revenu en plein coeur...

Et je suis toute seule à la maison ce we, du coup, hier soir, coup de déprime. Personne à qui parlé.
Les gens sont en famille le soir, et souvent fatigués de leur journée de travail. Je ne voulais donc dérangé personne. Au final, j'ai fermé les yeux, allongée sur mon canapé, devant la télé, et je me suis endormie...

Je sais que je peux profiter de ces we où je suis toute seule.
Avant je sortais en groupe, via le site OVS, mais maintenant j'ai moins de temps, en tant qu'élue, et les "sorties officielles" remplacent les sorties en "groupe inconnu".

J'aime ces sorties "officielles" mais je me retrouve quand même seule quand je rentre chez moi.
Je n'ai personne à câliner, personne qui me câline...

On dira ce qu'on veut, personne ne peut vivre sans amour ! Il faut bien en être conscient !
Et moi je le suis !
Je diffuse de l'amour, tout le temps, à tout le monde. Je ne saurais pas être quelqu'un d'autre. Je suis MOI.

D'où ce "souci" de ne pas réussir à m'en donner, autant ou un peu moins, que je donne naturellement aux autres... Vous comprenez cette gêne ?

Au final, je me retrouve seule affectueusement, et c'est très dur pour moi.

Je pourrais encore prendre un animal, pour combler cette dose d'amour que je ne trouve pas, mais je sais que le problème ne sera pas résolu.
Pourquoi ?
Parce qu'au fond de moi, j'ai envie d'un second enfant. Et ça je ne pourrais le faire que lorsque que j'aurais trouvé un homme bien, et qui restera avec moi ensuite. Autant dire qu'avec tout ce que j'ai vécu, j'ai beaucoup trop de doutes, et de larmes, quand ce vase trop plein déborde...

J'espère que cet article ne vous aura pas foutu le cafard, j'avais juste besoin de l'écrire.
Merci à vous de m'avoir lu.

 

Je fais des meringues, et je me fais un shampoing naturel...

Oui, mon titre peut être intriguant... mais il "dit la vérité" (lol)

Je m'explique...

J'ai pris le temps de me renseigner sur la recette des meringues, et j'en ai trouvé une, toute simple, et soit disant inratable !

Donc, je m'y suis mise une 1ère fois, et j'ai un peu cafouillé pour les réaliser. Mais j'y suis arrivée :)
Pour mon plus grand plaisir d'ailleurs, parce que je suis devenue complètement fan des meringues.

J'en ai refait hier soir. J'ai fais plus simple pour les déposer sur la plaque du four. Mais je suis quand même embêtée, parce qu'elles s'étalent de suite, et du coup, ça me fait des meringues plates, qui n'ont pas monté du tout !!! De grandes meringues larges quoi ! Et même les colorants ne fonctionnent pas, pourtant je fais comme c'est indiqué sur l'emballage...

Bref, si vous avez une idée, dites le moi, et j'aviserais (merci). 

Vous le savez sans doute que pour les meringues, il faut juste utiliser les blancs d'oeufs.
Ce qui fait que j'ai des jaunes d'oeufs en réserve, et je n'aime pas trop laisser ça "comme ça"...

Hop, mon "ami internet" m'a indiqué ce que je voulais savoir sur un shampoing naturel à base de jaunes d'oeufs. Et j'ai trouvé un blog bien intéressant (que je partage ICI avec vous).

Je suis donc allée chercher mes oeufs, je les ai battus, avec un peu de cannelle, puis hop dans une petite bouteille d'eau, dans laquelle j'ai rajouté de l'eau tiède, et que j'ai secoué pour un meilleur mélange.

J'étais toute fière avec ma petite mixture, et sans appréhension, puisque tout est super bien expliqué dans le blog que j'ai cité au-dessus.
J'ai mouillé mes cheveux, puis j'ai versé, doucement, en plusieurs fois, cette mixture sur mes cheveux.
Bien entendu, ça ne mousse pas, il ne faut pas donc s'y attendre, et insister.
J'ai pris mon temps pour bien masser mes cheveux, tranquillement.
Ensuite, j'ai fait en sorte d'avoir de l'eau tiède, pour bien rincer le tout. Et hop, enroulés dans une serviette pour les sécher.

Résultat : je ne leur trouve pas d'odeur particulière. J'avais mis peu de cannelle, suivant le blog.
Ils sont doux, souples, légers.

Je me dis que ça ne peut que leur faire du bien après tout !
Surtout que je vais bientôt leur refaire une couleur, avec ma coiffeuse à domicile.

Donc oui j'y crois. Et je suis ravie de pouvoir allier meringues et shampoing DIY (lol).

Avez-vous une idée de shampoing aux oeufs que je puisse faire une prochaine fois ? (merci)  

Au plaisir de vous lire, et merci de m'avoir lu.

Bises.

J'attend, je me laisse porter..

Je viens de lire l'article d'Alice Kara .... Limite je me demande si elle n'est pas chez moi, à tout voir, tout savoir, puis qu'elle me fait un compte-rendu avec explications ^^

Je vais vous détailler un peu les choses, comme ça, vous pourrez aussi comprendre ce que je ressens...

1/ Non pas que je veuille faire comme Alice, mais j'ai moi aussi mis une option sur l'achat d'un vélo (d'ocaz, payable en 2 fois, et la dame vient me le livrer).... mais y a rien à faire, ça fait 3 fois qu'on se donne rdv, et 3 fois que je n'obtiens rien !!! Alors au bout de la 3ème fois, je me dis que je vais lâcher l'affaire, même si je ne trouve pas d'offre équivalente, que tous les autre vélos sont trop chers.... Je me dit que peut-être que l'Univers a une meilleure offre à me faire... Même que je me suis dit que l'idée pourrait être suggérer à mes parents, pour mon cadeau d'anniversaire...

2/ Je pensais qu'avec le temps de la mise en route, j'aurais un peu plus de responsabilités au fil des jours, au niveau de mon rôle d'élue municipale... mais non.... Bon, il y avait bien les ponts du mois de mai, et puis je ne suis que simple conseillère après tout ; je n'ai aucune délégation. Je suis "juste" présidente d'une commission, et d'ailleurs, elle aura lieu mercredi prochain [d'ailleurs je mettrais Mini Prince au centre de loisirs, en fin de matinée, pour qu'il mange avec les copains, fasse la sieste tranquillement et joue avec des enfants qu'il connaît, comme ça je ne coinçe personne pour le garder, et lui profite aussi]... Et en fait, je suis allée à la réunion de cet apmidi, comme ça, pour avoir des infos, pour voir les collègues, faire un peu le point, et visiblement j'ai bien fait, parce que d'un coup, 3 personnes ont sorti mon prénom, pour une place importante, et du coup, le maire l'a retenu !!! J'ai rien vu venir, lol, mais j'ai apprécié. Surtout qu'il y a quelques jours, je faisais part de cette "organisation" au maire... Pas de hasard, c'est ça ? ^-^

3/ Pendant la 1ère semaine de vacances, je n'ai fait que dormir ! Des heures et des heures ! Je n'avais rien à faire, je ne trouvais rien à faire, alors je prenais ce temps-là pour moi, bien au chaud, sous ma couette. Parce qu'il n'y avait que là, emmitouflée au chaud, que j'étais bien... Au début je culpabilisais, mais quand l'une de mes meilleures amies, m'a dit qu'elle avait du mal aussi, par rapport aux énergies du moment, je me suis dit que rien n'était dû au hasard, une fois encore... Donc j'ai arrêté de culpabiliser, et j'ai apprécié encore plus de dormir ! Sans doute avais-je besoin de ce repos après tout...

4/ Les jours, je dormais, les nuits, j'étais réveillée... Mais je n'étais pas pour autant perturbée... Le temps ne semblait pas passé plus vite pour autant ! J'avais la sensation de voir le temps au ralenti... J'étais spectatrice en quelque sorte. Et puis j'ai pris ce temps-là pour regarder des films que j'avais mis de côté...

5/ D'autre part, il y a quelque chose "de nouveau dans ma vie" qui semble prendre du temps, même si je n'y peux rien. Je sais que je n'ai aucun contrôle là dessus, et pour une fois, je laisse entièrement faire.  Et puis je me dis que maintenant, concernant ce sujet-là, je ne suis plus à un jour près, et que le temps est mon ami...

6/ Quel est ce sixième point ? Et bien c'est un profil de poste qui me correspond bien, et pour lequel j'aurais aimé postuler, il y a quelques jours. Cependant je ne savais pas s'il était compatible avec mon nouveau poste d'élue municipale, et d'après les infos que j'ai eu, ce serait non. Donc j'ai un peu-beaucoup lâché l'affaire... Hors, cette offre est toujours en ligne, car je l'ai vu aujourd'hui. Du coup, mon point de vue change... Après tout, postuler n'est pas interdit...

Nos anniversaires, en 2014...

Coucou tout le monde :)

Merci d'être passé par ici, de vous êtes arrêté, et (le cas échéant) de lire tout ce qui va suivre...

Comme l'indique le titre, il y a eu 2 anniversaires : celui de Mini Prince, et le mien...
Deux jours qui se suivent, tout simplement :)

Et cette année, mon fils m'a souhaité tout fier, mon anniversaire :)
Parce que du haut de ces quelques pommes (^^), il a bien assimilé que je suis "du jour après lui", et quand il a vu le chiffre du jour, sur mon téléphone, il s'est tourné vers moi et m'a souhaité mon anniversaire !

Alors là, l'Amour m'est tombé dessus ^^
Le cadeau le plus merveilleux venait de se produire, là près de moi :)
Et au cas où je ne l'avais pas bien saisi, Mini Prince en a rajouté une couche à nouveau, en m'expliquant de manière détaillée, pourquoi il en était venu à me souhaiter mon anniversaire :)
Mon cher amour !!!

(...)

Cependant, je ne suis pas venue là pour vous parler de cette explication tout aussi logique, mais de ce qui s'est passé bien avant son anniversaire, à lui.

Depuis la semaine précédente, j'avais opté pour une petite fête intimiste, pour faire un gâteau, avec une déco "spiderman" et un beau gâteau que nous aurions préparé et décoré ensemble.

J'avise donc certaines personnes, mais manque de pot, les horaires de boulot ne cohabitent pas ! Arf !
Je fais fi de tout ça, et décide donc que cette petite fête se fera le jour même de l'anniversaire de Mini Prince, un point c'est tout !

Me revoilà à informer quelques personnes, de se rendre disponibles pour ce jeudi férié, dans l'après-midi.
Et d'après ce que j'avais retenu, ça arrangeait tout le monde.

Donc, cool, je m'en vais acheté, avec Mini Prince (of course, vu que c'est lui qui choisissait la déco), tout ce qu'il faut pour cette fête, simplissime, mais enjouée !!!
Déco de table "spiderman", et déco simple mais belle, pour le gâteau.

La veille de l'anniversaire de Mini Prince, j'envoie un texto à mon frère, histoire de préciser ce que je ne voulait pas comme cadeau (ça sert à rien de m'acheter un truc que j'ai déjà, ou que je savais que j'allais avoir), et demandant gentiment s'il venait bien comme prévu, demain pour le goûter festif...

OOOOOOuuuuuuuuuuuuhlaaaaaaaa, que n'avais-je pas fait là ?

Il a commencé à me répondre d'un ton sec (si si je vous assure que là, dans un texto, j'ai senti le ton sec ! il n'a pas cette manière de parler d'habitude), que ce n'était pas possible, en raison des horaires de travail de ma mère, et qu'on m'avait pourtant prévenu...

Une fois ma stupeur passée, j'ai répondu que je ne comprenais rien, puisque justement, tout avait été préparé en fonction des heures de boulot de tout le monde, et que justement c'était possible...

ReeeeeOOuhhhllaaaaaaa !
Mon frère a commencé à me répondre de manière de plus en plus sèche, avec des mots qu'il n'emploi jamais, et il fallait visiblement que je me taise....

OOOOOOuppppplaaaaa !
C'était sans compter mon envie de ne plus vouloir passé pour une petite fille gentille, qui recolle tous les morceaux, même quand elle n'a justement, rien cassé !!!
Alors, tout en étant d'un calme olympien (sérieux je m'étonnais moi-même), j'ai répondu que je ne voyais pas où était le problème, qu'il ne s'agissait que d'un goûter d'anniversaire, pour un enfant, dont d'ailleurs, mes parents avaient oublié l'évènement l'an dernier...

Mon frère a répliqué, d'un ton qui devenait de plus en plus sec et piquant...
Pourtant je restais calme... Et je me rendais, comme prévu, avec mon fils, à l'invitation d'une de ses camarades de classe, qui fêtait justement son anniversaire...

Limite je vous dirais que ce n'était pas moi qui écrivait les textos, que je les voyais juste défiler sous mes yeux, sur mon téléphone... 

Tirlitsointsoin....
J'ai continué à avancer jusqu'à la maison de la camarade de classe, et je me vois envoyer un texto à mon frère, disant que ce n'est pas la peine qu'ils se déplacent, que ça leur évitera de gueuler, et le remercier de cette chaleur humaine qui ne m'avait pas du tout manquée....

*mode grands yeux ouverts on*

Bah oui, voilà, les choses étaient dites, maintenant, j'avance, et je ne traîne plus de boulets à mes chevilles, surtout quand ces boulets ne sont même pas à moi...

*mode off*

Je suis restée à la fête de la copine, j'ai aidé la maman (qui d'ailleurs m'a remercié plein de fois, alors que moi j'estimais ne rien avoir fait d'exceptionnel, à part resté, et l'aidé), joué au pistolet à eau dans le jardin avec les enfants, fait de très grandes bulles de savon, assisté à un atelier crêpes-maison...

Bref, Mini Prince et moi avons profité à "fond les ballons" !!! Et le soleil était avec nous ! 
Impec, tout simplement ! 

C'est en rentrant chez moi, que j'ai pu lire le dernier texto envoyé par mon frère, car comme je n'avais plus de batterie, je n'avais pas pu le lire.
(la maman de la copine m'a prêté un chargeur pendant le goûter, donc téléphone rallumé au retour)

Mon frère avait pris ses grands airs, et m'expliquait que sans excuses de ma part, il n'y aurait personne au goûter prévu le lendemain...

Bah voyons !!! J'ai pas demandé Jules César en personne non plus, oh !

La seule chose que je peux vous dire, c'est que j'avais une pointe d'agacement, du fait que je sois toujours là, même en pleine nuit, pour récupérer mon frère qui a quitté le domicile parental, parce qu'il y avait une énorme dispute entre lui et les autres, mais que soudain, hop, il ne répondait même pas présent.
Mais qu'à côté de ça, j'étais d'une sérénité à toute épreuve... 

Comme si intérieurement, je n'avais pas à m'inquiéter du tout.
Que Mini Prince et moi ne serions pas seuls pour sa fête d'anniversaire...

Et tout aussi "curieusement", nous ne l'étions pas !
^-^

Ma collègue et amie (depuis la campagne électorale) est venue, comme prévu, alors qu'elle bossait avant et qu'elle repartait bossé après...
La mamie de coeur est venue, sans crier gare, après avoir eu mon message vocal, sur son répondeur, lui donnant les dernières nouvelles en date (car elle est très proche de mon fils et de moi)...
Mon tonton d'amour et sa femme ont répondu très positivement à l'invitation impromptue que je venais de leur envoyé par texto (ils venaient justement de souhaiter un bon annif à mon fils)...
Et ma soeur, qui j'avais bien compris via son message quelques minutes avant, n'avait rien à voir avec les messages de mon frère que j'avais reçu la veille !

En conclusion : Mini Prince a fait son gâteau et a décoré lui même, le chocolat fondu que j'avais mis sur le gâteau à la sortie du four, et il en était RAVI !!! La déco spiderman a plu à tout le monde, et les cadeaux ont tous fait plaisir au principal concerné !!!

Le gâteau a eu moultes félicitations, et j'ai pu entendre mon fils rire à foison, avec les gens présents pour lui !

J'avais donc raison d'être si confiante en fait ! 

^-^

La journée de mon fils a été superbe, et j'en suis ravie !

En fin de journée, j'ai reçu un texto de mon père, pour l'annif de mon fils, et je l'ai remercier.
Tout comme aujourd'hui, en milieu d'après-midi, j'ai reçu un texto de mes parents, pour mon annif également. Je les ai remercier aussi, d'autant plus qu'il était mentionné qu'ils voulaient faire quelque chose dans les jours à venir...

Ma soeur et moi avons eu l'occasion de parler de mon frère, des textos qu'il m'a envoyé, et du comportement (irespecteux) qu'il a au domicile parental, et j'en ai compris bien des choses du coup !!!
Je pense que j'aurais de plus amples informations dans les jours à venir.

Mais une chose est sûre, s'il me faut être encore plus claire dans mes paroles désormais, et bien je le serais. Et c'est une bonne décision à prendre la veille de mes 34 ans !

Je continuerais à dire la vérité, parce que c'est ainsi que je fonctionne !
Que ça plaise ou pas, maintenant il faudra que les gens comprennent !
Je ne suis pas là pour les blesser, je suis là pour les aider, les aimer, et s'il faut passer par cette case là, et bien je le ferais, parce que je suis ainsi ! Je dirais la vérité, ça secouera peut-être, ça fera réfléchir je l'espère, et ainsi, je donne les clés d'une nouvelle étape à vivre.

Je ne peux plus être cette femme/soeur/amie, qui fait semblant, avec le sourire !

Non ça je ne peux plus !
Je suis moi, entièrement moi, et je suis à prendre en entier, point barre !

Peut-être que tout ce que je viens d'écrire ici va vous paraître méchant, ou autre, mais au moins, je ne m'en cache pas...

Je sais désormais à quoi m'en tenir, et une fois de plus, je suis en phase avec moi-même.

Tout simplement.

Merci de m'avoir lu. A bientôt :)

Secouez-moi... [spiritualité inside]

Visiblement, à ce jour, l'Univers a décidé de me tester...

De quelle manière ?

Je dirais, de manière à vérifier si ma Foi et mon Amour restent intacts, malgré quelques petites éraflures.

Ma meilleure amie me connaissant depuis, pffff, tant d'années, est venue en parler avec moi.

Ce ne serait pas évident à vous expliquer. Je pourrais, mais mes explications ne seraient pas très claires pour vous. Je pourrais finalisé en disant que ça ne s'explique pas, ça se vit. 

L'Univers teste sans doute mes limites, pour voir si je tiens le coup, si je vais m'énerver, si je vais me plier, ne pas répondre, si je vais rebiffer, si je vais garder la tête haute...

Et je ne Lui en tient aucune rigueur, je pourrais même Lui sourire.

C'est normal d'être testé par l'Univers, pour voir si les leçons ont été comprises et intégrées.
La Vie est faite d'expériences uniques, pour comprendre beaucoup de choses. Mais ces expériences, se répéteront encore et encore, de manière différentes (d'où le fait que je parle d'expériences uniques malgré tout), pour que la leçon qu'il y a à en tirer, soit comprise, et prenne tout son sens !

Me concernant, il y a eu beaucoup d'expérience, pour m'apprendre à lâcher-prise.
J'ai "toujours" su que c'était une des grandes leçons de ma vie. Et j'ai eu du mal au début.

Quand je pensais y être arrivée, l'Univers m'envoyait à nouveau une expérience, qui me secouait.
Je ne comprenais pas pourquoi j'avais encore une expérience "difficile" à vivre, puisque je venais de comprendre la leçon en question.... Mais avec le temps, j'ai saisi.

On peut penser avoir saisi la leçon, mais en fait, il s'agit juste d'une "compréhension en surface"
^-^

L'Univers sait mieux que nous, ce qu'il nous faut, et Il sait tout aussi bien si au fond, la leçon a été comprise, ou si nous nous le faisons croire.
Rien n'est hasard, et une fois que nous l'avons compris, nous arrivons à mieux percevoir le pourquoi de telle ou telle expérience de vie.

Du coup, vivre le moment présent, en toute conscience, est une chose plus facile.

Etre dans l'ici et maintenant, est beaucoup plus appréciable.

Bien entendu, en tant que maman, je vois quand même plus loin, que le jour même !
Mais je sais apprécié les choses au moment où je le vis.

Le soleil qui brille. 
Les oiseaux qui chantent. 
Les fleurs qui poussent et nous font plaisir de toutes ces couleurs radieuses. 

J'apprécie ce que l'Univers nous donne, mais que nous oublions.

Alors oui je suis secouée, mais je ne baisse pas la tête, comme avant.
Je reste dans ma manière de voir les choses, c'est à dire, dans l'Amour. Je ne suis pas quelqu'un de violent. Je n'ai pas de mots blessants, ou secs, quand on me juge verbalement, quand on se moque de moi...
Mais je ne suis plus aussi folle qu'avant, car à un moment, je changerais de ton, mon visage ne sourira plus !
Je ne me laisse plus bouffer, ou marcher sur les pieds.

Il y a des limites à tout ! Et le respect aussi comporte des limites ! 
Je refuse qu'on me manque de respect.
Je refuse de mentir sous prétexte qu'il faut faire semblant pour être bien vu !

Non, je ne supporte plus de "faire-semblant" ! 

Et c'est là que je bluffe visiblement ma meilleure amie :)
Parce qu'elle a peur que je vive toutes ces secousses et que je fasse l'éponge de tout ce qu'il pourrait se passer par la suite. Tendre l'autre joue, ça va un moment.
Mais quand il faut que je me "rebiffe" je le fais.

Il y a en moi, une soupape, qui ne sert d'ailleurs qu'à ça, lol !!! 

Certaines soupapes nous aident à tenir le coup, et quand elles lâchent, parce qu'il y a trop de pression, alors ça fait généralement de gros dégâts au niveau santé. Je l'ai connu ça aussi. Trop souvent encore.

Mais j'ai une soupape qui ne sert que quand je veux me "rebiffer" ! Je l'ouvre, et la guerrière en moi se met au combat ! Je ne blesse que par la Vérité ! Je ne blesse pas pour le plaisir de blesser ou de mettre quelqu'un à terre, non ça se n'est pas moi. 

Je ne mens pas, je dis la Vérité !
Maintenant si la Vérité blesse, c'est que l'autre a quelque chose à travailler ! Certains font tellement semblant, depuis des années, qu'ils en oublient où se trouve la vraie manière d'ETRE !

Alors je ne fais que dire les mots pour le leur rappeler !
Et une fois que c'est fait, je referme la soupape, je reste moi, confiante, aimante.
Je n'ai pas peur, parce que je suis en phase avec celle que je suis. Et depuis que je me respecte ainsi, je me sens vraiment mieux. La peur s'éloigne d'elle même, et j'avance sur mon chemin, beaucoup plus sereine.

Tout simplement.

Merci à ma meilleure amie, de son écoute, de ses mots, son soutien sans faille depuis toutes ces années !

Merci à vous, d'être passé par-là, et d'avoir lu cet article.

[Article coup de gueule] Vas-y sapes moi le moral !

En général, je suis quelqu'un qui sourit, qui prend la vie du bon côté, qui voit le verre à moitié plein...

Les personnes qui me connaissent depuis longtemps, le savent très bien.

Mais quand on vient se moquer ouvertement de ma vie, de mes choix, sous mon nez, là non, STOP !

Aujourd'hui, vendredi 02 mai, je suis allée acheté des cadeaux pour l'anniversaire de mon fils :)
J'ai passé une heure, dans le magasin, parce que j'ai vraiment pris le temps de bien tout regardé, pour ne pas prendre des jeux qu'il avait déjà, et les prix, car c'était un peu élevé (selon moi).
Comme j'étais chargée de choisir aussi pour deux autres personnes, j'ai vraiment pris mon temps.

En tout cas je suis ressorti de là, super ravie ! En plus la dame m'a fait des paquets cadeaux, donc hyper pratique !!! Et elle m'a aussi donné un stylo pour noter le nom du jeu emballé, pour ne pas zapper quel paquet est quoi et de la part de qui.

J'étais RA-VIE !!!

J'ai pris le bus pour rentrer, et j'ai discuté avec ma collègue au téléphone, pour faire le point, sur les cadeaux, et sur la soirée prévue plus tard.

Le temps que je discute avec elle, j'avais reçu un texto, du mec avec qui j'avais eu deux rencarts, précédemment. [j'en parle par ici] J'en ai rit, tellement j'ai trouvé ça incroyable, qu'il m'envoie un texto pour savoir comment j'allais !

Arrivée à la maison, j'ai pris mon chien pour une ballade dans les bois, au soleil. Et malgré les nuages et le vent, le soleil était bien là, et chaud. Je me suis assise sur l'herbe, j'ai enlevé ma veste, et j'ai laissé le soleil chauffé mes épaules et mes bras nus.
Quel plaisir !
Au mois de mai, fais ce qu'il te plaît !

Sur le chemin du retour, j'ai cueilli des petites fleurs (violettes, jaunes, oranges, blanches) pour égayer ma maison. Faire rentrer des fleurs chez soi, fait toujours du bien.
Et des feuilles de pissenlits, pour mon lapin.
Parce qu'après tout, ce n'est pas parce qu'il ne sort pas, qu'il n'a pas le droit à de petits plaisirs :)

Une fois à la maison, j'ai bu un thé, mangé quelques gâteaux. Puis ma collègue est arrivée, on a discuté, et on s'est préparé pour la sortie officielle.

J'étais en joie d'y aller, parce qu'il s'agit de peintures, sculptures, photos !!!
J'y ai revu mes copines du cours de dessin !!! J'étais RAVIE !!!
J'y ai même retrouvé ma prof de dessin !!! TROP CONTENTE !!!

On a parlé des cours qui ont repris, mais avec une autre prof, et de la suite qui sera donné à tout ça, en septembre prochain. J'ai présenté ma prof de dessin à l'adjointe à la culture. J'étais toute contente de le faire. Et même mes copines m'ont félicité pour ce nouveau poste d'élue municipale.
J'en étais très touchée !!!

Je devais aussi avoir une réponse concernant un nouveau boulot, que j'avais vu dans le journal. Mais la personne qui devait me dire si c'était compatible ou pas, avec mon nouveau poste d'élue, était trop demandée, trop occupée, et du coup, je n'ai pas eu la réponse tant attendue...
Pas cool, mais bon.

Une fois dehors, après toute cette inauguration, nous discutions, en tout petit comité. J'avais l'impression que tout me passait au dessus. J'étais ailleurs. J'entendais qu'untelle râlait à propos de telle autre, et qu'untel ne faisait pas ceçi ou celà comme il aurait fallu...
Bref, moi, ces cancans de cours de récré, ça me passe au-dessus.

Au bout d'un moment, je me suis retrouvée avec ma collègue (que j'adore) et une autre femme.
Et là, en quelques minutes, je me suis pris des remarques dans la figure ! 
Au début, j'ai gentiment monté le ton, quand je répondais pour donner mon point de vue. Mais par la suite, je n'ai pas compris d'où venait cette manière de se moquer de moi, sous mon nez, en rigolant... 
Le comble, ça allait crescendo !!!

-> ma manière de parler de mon fils, quand il m'appelle de chez son papi,
-> ma manière d'être visiblement trop fusionnelle avec mon fils,
-> ce qui forcément ne laissera pas place à un homme,
-> le fait que je ne sorte pas avec des mecs... 

Ce n'est pas parce que je ne m'étend pas sur ma vie privée, avec cette femme, que je n'ai justement pas de vie privée ! J'ai des rencards ! Foireux, mais j'en ai.

Et quand je dis que je ne me suis consacrée qu'à la campagne, pendant ces 3 derniers mois, ce n'est pas pour faire joli !
J'avais des sorties avant ! Je bougeais, j'avais des projets professionnels...

Pourquoi cette femme a cru que ma vie ne se résumait qu'à ces nouvelles sorties officielles, et à pleurer quand mon fils est avec son père ?

Je suis restée calme, parce que ça ne sert à de donner de l'énergie à un tel discours !
Mais une fois rentrée chez moi, la colère est montée...
D'où cet article...

[...]

Au moment où j'écris ces lignes, cette colère s'est amenuisée... Et tant mieux...
Je n'ai que faire de ce genre de remarques au final. Parce que ma vie, c'est moi qui la définit désormais.

Cette femme choisi visiblement sa carrière, plutôt que la vie de famille. C'est son choix.
Je ne critique pas ses choix de vie. Pourtant elle a critiqué les miens.

Alors je choisis de ne pas laisser ses remarques m'atteindre, ou me ternir.

J'ai fait des choix. Je les assume, et je continuerais à les assumer.
Je suis proche de mon fils, et je l'assume.
Parfois on m'assène que c'est une relation trop fusionnelle, j'ai fini par avoir horreur de ce mot.
Mon fils va avoir 5 ans, et depuis qu'il était dans mon ventre, nous avons été secoués émotionnellement.
Et au vu, et au su des professionnels de la petite-enfance que j'ai pu consulter avec mon fils, j'ai agi comme il fallait, et ce, depuis toujours, et encore maintenant !

=> Alors pourquoi devrais-je me remettre en question, si lui et moi, le vivons bien comme ça ? ? ?

Je ne critique pas la vie des autres...

Pourquoi les gens se permettent de critiquer la mienne ...???

 

Enervée, dégoûtée... déçue....

Purée, j'ai bien fait de me protéger une nouvelle fois !

Les hommes sont des rustres !

Je m'explique :

- pendant un mois j'ai discuté avec un mec, plus âgé, et on s'entendait vraiment bien...

- je me suis protégée en discutant d'abord sur un site de rencontre, puis je lui ai donné mon numéro de téléphone (d'abord des textos, puis des appels, de + en + fréquents), et je lui signifiais bien que malgré toute l'envie que j'avais de le voir, je me protégerais encore, et que je ne le verrais qu'au bout d'un moment (non déterminé pour moi, mais un moment quand même)...

- il acceptait tout, était très patient, très à l'écoute...

- et il a bien pris en compte que j'étais en pleine campagne électorale, donc débordée et pas libre...

- on a donc convenu de se voir dimanche dernier, et ce même s'il avait son fils de 7 ans avec lui... c'était un très bon moment, avec des rires et de la tendresse...

- puis on a convenu de se revoir, juste lui et moi, le lendemain, lundi en fin d'après-midi... il est venu en bas de chez moi, on a marché à nouveau à l'extérieur (comme la veille), puis j'ai rentré le chien, il a rapidement découvert mon appart, a tenté un câlin, que j'ai calmé rapidement, en lui proposant une balade en bord de mer, donc hop, en voiture juste tous les deux, et c'est parti...

- on a longé la plage en voiture, vitres ouvertes, musique presque à fond, tandis que je lui papouillait la nuque, et qu'on échangeait des sourires et qu'on discutait tranquillement...

- on est arrivé chez lui, il m'a fait visité toutes les pièces (je ne lui ai pas fait visité mon appart), puis il m'a montré sa chambre, et m'a attiré contre lui, pour basculer sur son lit... je lui ai dit que je savais très bien où il voulait en venir, et que je n'étais pas venue pour ça... là il me dit que je ne dois pas penser ça, qu'il n'est pas comme ça, et qu'on aura tout le temps pour ça... sauf qu'une chose en entraînant une autre, les caresses ont pris le pas sur le reste, et voilà quoi...

- sauf que malgré tout ça, ce mec je ne sais pas où il allait avant, j'ai donc insisté pour qu'il mette un préservatif, mais il n'en avait pas... il a quand même tenté plus d'une fois, doucement, innocemment, mais je tenais bon, il n'y aura pas de pénétration s'il n'y a pas de capote !!!  

- il n'y a donc pas eu de rapport sexuel clair et net, mais j'ai eu le "droit" à un thé chaud ensuite, et un petit moment de discussion dans son salon... il m'a ramené, embrassé, et voilà...

- on a discuté un peu le soir, quand il est rentré de chez son pote, puis la nuit est passée... on a échangé quelques mots le lendemain midi, avant qu'il aille bossé à 14h... je lui ai laissé un petit texto, mais contrairement à ses habitudes, il a mis du temps à répondre... et sa réponse était très courte, lointaine...

- j'ai attendu qu'il ai fini (22h) et qu'il soit sans doute chez lui, pour lui demandé s'il était bien rentré, mais là aucune réponse... puis j'ai constater que je ne pouvais même plus le joindre sur FB... quelle surprise quand j'ai constaté qu'il m'avait supprimée de ses amis !!!

- je lui envois un texto, lui demandant de m'expliquer, mais rien de rien !!! le lendemain matin, il est de repos, et rien de rien non plus !!! rien de l'après-midi non plus !!! y a de quoi râler n'est-ce pas ?

- et ce soir, en pleine soirée festive de jumelage, j'envoie un texto pour lui dire que je ne comprend pas son attitude...

- BINGO ! je reçois un texto, où il me répond qu'il est étonné ! et qu'en fait je lui fait peur ! tout ça parce que je lui ai demandé (oui j'ai osé ohlala) s'il voulait d'autres enfants...
ou est-ce que c'est écrit qu'il faut d'abord couché pour être honnête ? non mais franchement !!!
du coup je suis bien contente de m'être fait "violence" envers moi-même, pour qu'il mette une capote, avant toute pénétration !!! comment je me serais sentie super mal aujourd'hui si je l'avais laissé faire !!!

HALLUCINANT ! AHURISSANT !
Et totalement débile !

Bref, oui je suis en colère, mais c'est une colère calme hein...
On va dire que l'Univers m'avait préparé à ça lors d'une autre aventure, quelque peu plus sérieuse, il y a 2 ans ; donc là, je ne tombe pas trop de haut, si je puis dire... Je ne m'étais pas fait de grands films, non rien ! Je m'étais protégée, et j'ai bien fait !
Oui, franchement, j'ai bien fait !

Les mecs sont nuls !

Petites news [mardi 22 avril 14]

Bonjour tout le monde :)
Comment allez-vous après ce long we de Pâques ?

Perso, je n'avais pas mon Mini Prince avec moi ce we, mais j'ai eu un we occupé.

Samedi après-midi, il y avait l'enterrement de ma grand-mère. 
Elle a eu une crise cardiaque, dans son sommeil. Elle voulait partir de cette manière...
C'était ma dernière mamie... Ce fût un coup terrible !
Je l'ai appris en plein carnaval des tous-petits... Je me suis assise sur le premier banc près de moi, et j'ai fondu en larmes ! Mini Prince était avec moi, et m'a demandé ce qu'il se passait... Je lui ai expliqué, avec mes mots, que ma mamie était partie au ciel, et que j'étais très triste... Mini Prince m'a aussitôt pris dans ses bras, et m'a consolé, à sa manière... J'ai pris sur moi, pour ne pas inquiéter davantage Mini Prince.
Et puis j'étais en présence officielle au carnaval des tous-petits...
J'ai mis mes lunettes noires et j'ai continué. J'ai pris 2 minutes pour appeler une amie, qui est venue de suite.
Elle m'a épaulée, elle a surveillé Mini Prince. Puis nous sommes rentrés.
Les jours qui ont suivis, j'ai fait en sorte d'avoir toujours quelque chose à faire ! Il fallait que je m'occupe la tête, et ça allait... Seulement, vendredi soir, quand Mini Prince était avec son père, et que je n'avais plus rien à faire, j'ai complètement craqué ! La totale ! Je n'arrivais pas à me calmer, j'ai appelé à nouveau mon amie, qui n'a pas cherché plus longtemps, et hop elle est venue, malgré l'heure tardive. Elle a attendu que je me calme, elle a sorti mon chien, donné à mangé à mes animaux, éteint toutes les lumières car j'avais une migraine carabinée en plus ! Bref, elle est repartie assez tard, une fois que j'allais mieux, et j'ai passé la nuit sur mon canapé. Le lendemain matin (samedi), j'allais voir mon médecin, qui m'a prise en urgence. Elle m'a donné de suite un tout petit anxiolytique, sur ma demande, pour que je me calme (je tremblais à nouveau), et un traitement homéopathique (mais les pharmacies sont fermées à l'heure de midi).
J'avais rdv à la chambre funéraire à 13h15, à peine 1/4h après être sortie du cabinet médical. Je suis arrivée à l'heure. J'y ai retrouvé ma famille, et des bras où j'ai pu pleuré à nouveau...
Mon père m'a accompagné jusqu'à la chambre où reposait ma mamie. Les larmes ont continué de couler de plus belle, ma gorge s'est serrée... Mais le fait de la voir, curieusement, m'a apaisée...
Bref, tout s'est bien passé, et depuis, je suis apaisée.

Dimanche après-midi, j'avais un rencard ! 
Bah oui, la crevette a aussi des petits secrets.
Je ne les dévoile pas, pour ne pas casser la magie de la chose :)

Et dimanche soir, une fête avec toute l'équipe de notre campagne électorale.
Histoire de bien fêter notre victoire aux élections :)

Aujourd'hui, lundi, j'ai eu du mal à sortir du lit, car hier en fin d'ap-midi, nouveau rdv avec le même homme que le dimanche ap-midi. Très bon moment !!! Et il faut que je passe à la poste, impérativement aujourd'hui.
Et je viens d'apprendre qu'il y a peut-être une réunion cet ap-midi.

Voilà.
La nouvelle conseillère municipale que je suis est bien occupée. Et j'apprécie !

Et vous, votre we de Pâques ?

[Spiritualité] Conséquences physiques du changement de votre taux vibratoire

(PORTÉ À VOTRE CONSCIENCE PAR ARCTURIUS,
LE 15 AVRIL 2014)

En ce moment la terre change de niveau vibratoire et les hommes aussi.

Certains s’adaptent plus facilement que d’autres car ils ont déjà entrepris un travail sur eux mêmes depuis quelques mois ou quelques années.

Pour d’autres c’est plus difficile !

Voici quelques uns des symptômes que l’on peut rencontrer lorsque notre corps a du mal à s’adapter au changement d’énergie :

MIGRAINES:

Lorsque le Chakra Coronal s’ouvre ou s’agrandit, cela peut entrainer une intense et douloureuse expérience. Vous avez parfois l’impression qu’on vous insère une tige ou une épine au beau milieu du crane. Cela peut être le résultat d’un trop fort courant d’énergie à travers le chakra coronal, ainsi que des changements hormonaux qui s’opèrent chaque fois qu’un chakra « s’ouvre ». Des fois la douleur peut s’arrêter si on demande à notre Esprit de faire un petit ajustement à ce niveau. Cependant, quand on demande cette aide pour diminuer la douleur, qui fait partie du processus d’ouverture et d’expansion de vos glandes pinéale et pituitaire, celle ci ne diminue que légèrement. Comme notre taux vibratoire augmente, les glandes pituitaire et pinéales se transforment pour accepter ces très hautes Fréquences d’énergie. Cela peut durer quelques mois ou quelques années suivant le niveau de votre développement spirituel ou du taux vibratoire de votre cheminement.

SYMPTOMES DE LA GRIPPE :

C’est commun à ce processus. Laisser la passer et ne prenez pas d’antibiotiques, cela ne fera que la prolonger. Ces symptômes viennent de la réaction physique du corps aux toxines qui sont rejetées quand les chakras commencent leur expansion. Tout ce qui comprimait ou congestionnait les chakras est chassé par le sang. De même, les nouvelles croyances et les nouveaux paradigmes impriment cette nouvelle conscience dans le sang et deviennent toxiques pour le système physique. Il est important d’aider le corps en prenant des suppléments d’enzymes pour fortifier le sang, des herbes et des huiles essentielles pour diminuer les symptômes. Du jus de citron à température normale aidera à nettoyer le corps. Ne travaillez pas trop durant ce temps là parce que vous êtes au milieu d’une sérieux changement de vibration. Gardez votre calme et cela passera.

NAUSEES, BALLONNEMENTS, DIARRHEES :

C’est une réaction commune à l’ouverture du chakra solaire qui libère peur, colère et ressentiments contenus dans cette zone. Les problèmes de famille et le karma familial produiront des relâchement de gaz. Les Fleurs de Bach diminueront ces symptômes. N’ayez pas peur d’en prendre chaque 30 minutes si nécessaire.

DOULEURS MUSCULAIRES ET D’ARTICULATION :

L’augmentation de votre vibration force l’énergie à travers votre corps Quand il y a des blocages qui gênent la circulation de cette énergie, elle se déculpe causant ces symptômes et ces souffrances. Vous pouvez demander de l’assistance à votre Esprit pour l’ajustement du courant d’énergie et la diminution de la douleur. Le corps peut donc rapidement s’ajuster à la plus haute vibration en quelques moments, quelques heures ou quelques jours. 

DEPRESSION :

Un symptôme très commun causé par l’augmentation du taux vibratoire. Cette nouvelle haute fréquence force toutes les maladies, virus ou infections cachés dans le corps à faire surface. Pour découvrir la vraie cause qui a contribué à cet état, examinez vos croyances et les décisions qui ont créé votre réalité. Il est également très important de contrôler votre dialogue intérieur afin de mieux maîtriser ce que vous vous créez. Observer et réaliser que l’état que vous traversez n’est pas causé par le présent, permet de passer cet état plus rapidement.

PLEURER SANS RAISON ET SE SENTIR EMOTIONNELLEMENT VULNÉRABLE :

Quand les blocages de cette vie et des vies antérieures commencent à se défaire, le corps émotionnel réagit de cette manière. Essayer de contrôler ou de résister refoule et bloque l’énergie rendant ainsi les choses plus difficiles. Pleurer, gémir, sangloter ou crier soulagent. Utilisez les Fleurs de Bach ou une huile essentielle pour aider le corps émotionnel.

PALPITATIONS, DOULEUR AU NIVEAU DU COEUR OU DES PROBLÈMES DE RESPIRATION :

C’est un symptôme que l’on ressent quand le chakra du cœur commence à s’ouvrir ou à s’élargir pour recevoir plus d’énergie. Des sensations de douleur au cœur ou de manque d’air peuvent survenir vous faisant croire que vous êtes sujet à une attaque cardiaque. La meilleure solution est de se relaxer pour ajuster la circulation de l’énergie.

SENSATIONS DE CHALEUR ET SUEURS NOCTURNES ET DIURNES :

Ces symptômes sont communs aux hommes aussi bien qu’aux femmes. Ceci est du à l’énergie qui circule trop rapidement à travers tout le corps. Quelques hommes peuvent sentir un amas de graisse sur leurs pectoraux comme s’ils étaient en train de voir pousser des seins. Si vous êtes un homme, ne vous sentez pas trop concerné par cela, parce que cette apparente poitrine ne durera pas longtemps.

EXTREME FATIGUE :

Se réveiller le matin et se battre pour sortir du lit après une bonne nuit de sommeil, ou sentir le besoin de dormir au beau milieu de l’après-midi est normal. Cela arrive quand l’énergie traverse tout le corps spirituel. Si vous pouvez créer une structure pyramidale et vous asseoir dessous, cela peut augmenter votre énergie quand vous êtes en manque. Buvez de l’eau pure pour réhydrater vos cellules ; ajoutez y du cristal pour énergiser l’eau. Mangez léger avec des légumes organiques. Faites des exercices physiques légers pour stimuler l’énergie à travers tout le corps. Les Fleurs de Bach et les huiles essentielles aideront aussi cette transition.

EXCES D’ENERGIE :

Vous vous couchez tôt, exténué, et au bout de deux heures vous êtes complètement refait. Cela est causé par l’incapacité de votre corps bloqué à absorber l’énergie montante. Il est important de ne pas se lever et de laisser s’activer cette énergie pour guérir tous les corps subtils tels le spirituel, le mental, et l’émotionnel, ainsi que le physique ; la meilleure façon d’assimiler toute cette énergie est de s’asseoir tranquillement et de lire ou de regarder la TV (programme non violent) ou d’écouter de la musique spirituelle ou de méditation afin de progressivement regagner le sommeil. Cela peut vous arriver la nuit pendant un certain temps.

GAIN DE POIDS :

On s’en plaint tous. Le corps a l’impression d’être envahi, ainsi, il ajoute quelques couches protectrices. Si vous travaillez dans la lumière, donc un peu plus d’eau est nécessaire pour créer de l’énergie. Si vous n’avez pas suffisamment d’eau, alors le corps emmagasinera plus d’eau ce qui conduira à une certaine forme de rétention. Une autre réponse majeure résulte dans le fait qu’avec l’activation du nouvel ADN, la graisse est nécessaire pour garder la vibration. Les graisses du corps retiennent une très haute vibration nécessaire pour générer la guérison et canaliser l’énergie. Beaucoup d’entre vous aussi ont donné leur accord pour matérialiser des grilles de lumière dans les environs de votre demeure. Cette matérialisation de grilles de lumière requiert que le corps crée ses graisses qui deviennent cristallines afin de pouvoir garder l’énergie.

PERTE DE MEMOIRE OU SENSATION DE SE VIDER :

Cela peut être une expérience terrifiante parce que vous ne pouvez vous rappeler ce que vous avez eu pour dîner une heure avant. Vous êtes en train de changer, de fonctionner plus avec le coté gauche du cerveau que – comme c’était le cas – celui de droite. Les zones du cerveau sont en train d’être activées afin de se jumeler avec la nouvelle énergie qui arrive. Des fois, il est difficile de parler car les mots ne sortent pas clairement ou tout embrouillés. Cette situation passera, avec le temps.

EXTREME SENSIBILITE :

Comme vous vous ouvrez à cette nouvelle énergie, vous vous découvrirez beaucoup plus sensibles aux gens, bruits, lumière, goûts, odeurs et toutes sortes de choses. Cela peut affecter le système nerveux central et peut être un peu plus difficile de vous y faire. Il vous faut prendre de la vitamine B et des multi vitamines si cela vous arrive. Si vous êtes allergiques à ces vitamines alors cherchez un remède homéopathique ou une Fleur de Bach pour extrême sensibilité.

ECLATER LES AMPOULES ELECTRIQUES ET LES APPAREILS ELECTRONIQUES :

Si cela vous arrive, alors vous avez atteint un très haut taux vibratoire et serez très probablement un très bon guérisseur ou canal pour des esprits.. Cela est du à ces extrêmes énergies qui viennent dans la forme physique. Il peut être décrit comme 50,000 volts arrivant d’un coup ; non seulement le corps ne peut l’assimiler, mais cela passe au travers, et au passage cela produit un effet sur tous les appareils électroniques.

REACTIONS ANIMALES :

Vous vous rendez compte que les chiens et les chats et d’autres animaux sont plus sensibles à votre approche et ont peur, ou veulent être avec vous tout le temps. Beaucoup d’animaux peuvent en avoir assez de cette énergie. D’autres par contre en ont très peur parce qu’ils ne la comprennent pas.

ENVIE DE CHANGER DE NOURRITURE :

Comme vous avez une plus haute vibration, il se peut que vous ne désiriez plus les choses qui vous plaisaient avant. Café, thé et viande sont trois changements importants d’alimentation que les gens font quand ils commencent à vibrer plus vite. La viande est spécialement dense et peut effectivement affecter l’énergie du corps surtout sil elle contient des hormones. Vous pouvez développer des désirs ardents pour certaines mets ou laisser tomber vos plats favoris. C’est tout à fait normal et cela fait partie du changement à la plus haute vibration. Si vous constatez que cela arrive, laissez – le se produire et explorez de nouvelles possibilités.

Source: http://ngsm.eu/

© 2014, Recherche et transmission par Michel / Arcturius. 
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J'avance.

Les réunions s'enchaînent, et c'est pas plus mal, parce que rester à la maison, sans rien faire, ça n'est pas mon truc, finalement !

J'ai pris goût à être appelée, à bouger, à faire des visites officielles.
Donc rester à la maison, sans rien à faire que mon ménage, ou ma vaisselle, ce n'est plus trop mon truc...

Je me suis même acheté un joli agenda un peu plus grand, pour pouvoir mieux noté tous ces nouveaux rendez-vous, ces réunions, ces visites officielles...

Le prochain conseil municipal sera très intéressant selon moi.
Il aura lieu jeudi prochain, et je suppose qu'il prendra du temps.

Sinon, j'apprécie de pouvoir faire profiter de toutes ces sorties officielles, à Mini Prince.
Quand il est avec moi, je l'emmène volontiers. Après tout, il est aussi habitant de la ville. Il est fils d'une citoyenne, avant d'être fils de conseillère municipale.

Je vois les choses différemment. J'ai l'oeil à "tout-va", et un autre état d'esprit, lors de ces sorties.
:-)

Peut-être que ce nouveau statut me donne une plus grande confiance en moi.
Et j'ai vraiment envie de m'investir.

D'ailleurs, je me plais à faire d'autres projets, à me dire que si j'ai pu m'investir dans ce projet de liste municipale, et d'élections municipales, je peux tout aussi bien m'investir dans d'autres projets.
Déjà, mon permis de conduire. Il serait temps que je mobilise plus de plages horaires pour réviser le code, afin de pouvoir demander une date au moniteur.
Si vous voulez me motiver, voire même me secouer, faites-le !
Parce que vous auriez raison !

Ma meilleure amie, et mon meilleur ami, l'ont eu, et je suis fière d'eux. Maintenant à moi de leur montrer que je peux l'avoir aussi ! Qu'ils peuvent être fiers de moi.

Entre.... (ça et ça, et ça aussi)

Entre la campagne municipale qui est finie, la joie, et toute la mise en place de nos postes en mairie....

Entre tout le ménage que je n'ai pas fait, ou pas voulu faire, pendant tout ce temps d'action, et donc, qui s'est accumulé au point que je ne dépitée à l'idée d'y remédier, sans moyen matériel......

Entre les soucis financiers que je rencontre, en découvrant que la CAF me retient une somme importante, pour un soit-disant trop-perçu d'APL durant l'année entière de 2013.........

Entre toutes ces sorties-restos avec l'équipe de campagne, et qui forcément, finissent par s'additionner, alors que justement, je n'ai pas le moyens d'en profiter......

(là je dis merci à ma collègue qui a le plaisir de m'inviter pour que je puisse en profiter avec tous, pour que je ne sois pas mise de côté parce que je n'ai pas les moyens de faire tant de sorties) 

Entre Mini Prince qui commence, étonnamment, à me faire des "crises" d'opposition, sans que je comprenne quoique ce soit, et ce, même si mes copines-mamans m'expliquent que c'est normal........

Entre le père de Mini Prince qui a continué à me prendre la tête, et qui du coup, a rajouté la goutte d'eau qui a tout fait débordé, la semaine dernière, et qui m'a fait consulter mon médecin..........

Entre mon chat, qu'il faudrait que je fasse stériliser...........

Entre mon chien, qui a cette boule aux fesses, qui a grossi, et que je pense qu'il faudrait enlever, et cette boule dure qu'il a sur une gencive (repérée hier quand je lui ai brossé les dents)..........

Entre cette désagréable sensation qu'il me manque des rangements, pour pouvoir mieux ranger justement......

Entre mon envie de payer nettement moins cher, mon offre mobile+internet.......

Entre cette envie de câliner à nouveau un homme.......

Bref, vous avez là une idée un peu rapide de ce qui me trotte dans la tête dernièrement......

Du coup il m'arrive de m'asseoir dans mon canapé, et de décrocher "mentalement"... ça fait du bien, mais il faut aussi savoir revenir à la réalité, et force est de constater que là, bah le ménage ne s'est pas fait tout seul !


Merci de m'avoir lue !

Bises !

Salon du livre "santé et bien-être" [samedi 29 mars 2014]

Il m'était impensable que je n'y aille pas ! J'avais réservé ce we rien qu'à ça (bon hormis le dimanche, car jour de vote) ! Souci de dernière minute, le père de Mini Prince m'a mis des bâtons dans les roues dès le we précédent ; en conclusion, j'avais Mini Prince avec moi, ce we-là.

Du coup, c'est ma soeur qui l'a gardé, samedi ap-midi et dimanche ap-midi aussi (très tard d'ailleurs ^^).

Malgré mon organisation, je suis arrivée quelques minutes en retard. J'ai payé mon entrée (2€), stupéfaite que le stand d'entrée soit en fait dans un coin du rez-de-chaussée, au lieu d'être en plein milieu.
Parce qu'au final, en prenant l'escalier (sur la gauche), on arrivait aux salles de conférences, sans payer. Et si on connaît un peu le lieu comme moi, on pouvait faire le tour par l'autre côté (toujours à l'étage) pour arriver à la salle principale de concert/spectacle, là où justement tous les auteurs étaient présents avec leur livres.

Mais bon, j'ai tenu à payer cette entrée, c'est la moindre des choses. Tout le reste étant gratuit.

Pour le début de l'apmidi, j'avais le choix entre 2 conférences, que je trouvais très intéressantes. Mais à la même heure, et dans 2 salles différentes. N'ayant pas encore trouvé comment me multiplier, je suis allée à la conférence qui commençait à 14h30 (avec justement les quelques minutes de retard).

-> "Par le corps, le corps parle" avec Alain CASSOURRA, ostéopathe.

Conférence très intéressante, même si parfois, j'entendais ce que je savais déjà.

(à la place de : "soigner avec l'énergie" avec le Dr Luc BODIN)

Ensuite, j'avais une heure à "occuper", et c'est là que j'ai pu découvrir qu'on pouvait passer à l'étage de la salle de spectacle, continuer jusqu'au bout, et arriver directement derrière la scène !
Et qu'on pouvait traverser la scène (qui servait aussi de lieu de conférence), et descendre dans la grande salle, pour y découvrir de très nombreuses tables, pleines de livres, et des auteurs présents !!!

Comme un poisson dans l'eau, heureuse comme tout, mes eux devaient papillonner, et mon sourire devait en dire bien long aussi ^^
Je passais de tables en tables, en me rappelant que je me devais d'être raisonnable.
Certains livres abordaient le même sujet, donc pas besoin de tous les prendre ! Et j'en ai aussi chez moi, donc voilà, ça m'a aidé à "compenser"  :)

Puis j'ai remarqué un livre d'une auteure, que je sais extra, au sujet de l'enfance, Isabelle FILLIOZAT.
Elle a écrit bons nombre de livres intéressants. (n'hésitez pas à cliquer sur son nom pour en savoir plus)
Je me suis donc acheter celui-là (cliquez ICI) , et j'ai déjà celui-là (cliquez là) grâce à ma meilleure amie.

J'ai trouvé aussi un "Petit cahier d'exercices", pour travailler sur les 4 accords Toltèques (cliquez ICI).
D'ailleurs n'hésitez pas à visiter ce site, car il y a tellement de "petit cahier d'exercices"  :)

Je me dirigeais joyeuse vers la caisse, où j'ai discuté avec une dame. Nous avons échangé sur les livres que nous achetions. Puis je lui ai dit que l'un des auteurs présents, était l'auteur de l'un de mes livres préférés, acheté il y a quelques temps. Et que si j'avais su, j'aurais pu amené mon livre pour qu'il le dédicace. Cette dame m'a proposé de demander à l'auteur s'il revenait le lendemain (car ce salon du livre durait 2 jours) pour pouvoir lui ramener mon livre.

J'y ai pensé, à peine arrivée à la sortie, du coup, demi-tour, et j'ai pris place dans la file d'attente près de ses tables. Pour patienter, j'ai attrapé un livre. Et je me suis mise à le lire rapidement...
J'étais séduite. Mais j'avais déjà fait mes achats, donc non, je me devais de ne pas le prendre.
Pourtant, j'entendais les autres personnes à côté de moi, dirent que ce livre était le plus complet qu'ils aient vu... Du coup, j'ai pris le temps de lire en entier le sommaire, et alors là, plus moyen que je m'en aille sans ce livre !  Quand ce fût à mon tour, je lui ai expliqué que j'avais déjà un de ses livres, que je me demandais s'il était là demain (réponse négative de sa part), et qu'en patientant dans la file, j'avais trouvé ce nouveau livre, qui me semblait très complet, et que j'ai le désir de devenir énergéticienne également. Il m'a expliqué que ce livre est donc tout à fait celui qui me convient, et me l'a dédicacé avec plaisir :)

J'aurais pu partir à ce moment-là, sans passer par la caisse, car personne ne surveillait la sortie.
Mais je ne l'ai pas fait. J'ai payé, avec le dernier chèque de mon chéquier en plus. A croire que c'était prévu.

Puis je suis allée à une petite conférence, qui en fait était une séance de sophrologie en musique ( avec Carole SERRAT, et Laurent STOPNICKI). C'était vraiment agréable !!!

J'ai fini mon ap-midi comme ça, par cette séance de sophrologie en musique.

Je n'ai malheureusement pas pu prendre de photos souvenirs, car la batterie de mon téléphone m'a encore lâché à ce moment-là !!! Et ce n'était pas cool, croyez moi.
J'en ai vu la partie positive : détacher de tout coup de fil, de toute heure... J'ai saisi le moment au bond !

J'ai été un petit poisson dans l'eau ! J'étais dans mon élément !
Je continuerais dans cette voix jusqu'à ce que je puisse exercer dans ce domaine.

Merci de m'avoir lu.
Au plaisir.

(ps : j'ai flouté l'image pour cacher la localisation des villes)

Ma vie va changer !

Oui, ma vie va changer !

En fait, elle a déjà changé. En deux fois.
La première fois, quand cette femme est venue frapper chez moi, un soir, pour se présenter.
La seconde fois, dimanche dernier, à l'annonce des résultats du second tour des élections municipales.

Cette expérience de vie est super ! J'ai rencontré des personnes, j'ai appris à les connaître, à travailler avec elles. J'ai arpenté les rues de ma ville, rencontré des tas et des tas d'habitants et d'habitantes.

Bref, toute une aventure.
Que nous avons malheureusement cru terminée lors des résultats du 1er tour.
La liste que nous formions à l'origine a dû être remaniée très rapidement, et tout fût quelque peu bousculé.
J'ai eu l'agréable surprise d'apprendre que je faisais partie de la nouvelle liste.

L'entre-deux tours commença alors. Il n'y avait donc qu'une semaine, pour remanier 3 listes en une seule, pour faire l'union. Et c'est ce qu'il s'est passé.
Une semaine, c'est court, pour tracter, faire du porte à porte, etc...

Pourtant, on l'a fait !
Et le jour du second tour, nous étions tous, stressés, et sous pression, chacun à notre façon.
Lors des résultats, nous étions tous les uns près des autres. A avoir chaud, parce qu'il y avait énormément de monde, et parce que le maire sortant mettait du temps à venir donner les résultats.
Il apparu, tête bien dépitée, pris son temps pour tout énuméré... Puis donna les chiffres !

NOUS AVONS HURLE DE JOIE !!!
Nous avons gagné, c'était serré, mais nous avons gagné !

Premier conseil municipal, vendredi prochain, en fin d'après-midi. 

Jusque là, je suis "off" dans ma tête. Je profite, je me pose, avec Mini Prince, qui n'a pas école cette semaine, car sa maîtresse n'est pas remplacée ! Du coup, nous profitons l'un de l'autre. Les mois qui viennent de passer ont parfois été secouants, même si j'ai toujours tout expliqué à Mini Prince, et qu'il comprenait.
Cette semaine, j'estime que nous pouvons profiter, dans le calme...
Nous sourire, regarder des dessins animés, ne pas être bousculés par des imprévus...
Rien ! Juste lui et moi.

Car à partir de ce premier conseil municipal, je sais que ma vie prendra une nouvelle tournure.

Et parce que tout doucement, je me dit que j'ai là une belle revanche sur la vie que j'ai quitté il y a un an et demi. Que là je peux réellement me dire que je suis nettement capable, que je peux le faire, que je n'ai pas besoin de cet autre qui me manipulait (le père de Mini Prince, à savoir d'ailleurs qu'il n'apprécie pas que je sois sur une liste municipale, bref...) !

Ma vie est là, c'est la mienne, et le seul homme qui en fasse partie, c'est Mini Prince !
Son bien-être est primordial pour moi !

Merci de m'avoir lu, et au plaisir ! Bises :)

 

Ma wish-list [qui sera mise à jour régulièrement si je peux]

1/ Etant une grande fan de la marque TAAJ, tous leurs produits me plaisent. Mais j'ai pu en tester certains déjà. Donc un test de produit peut me suffir, je n'achèterais qu'une fois séduite par le produit.

2/ Sur les conseils beauté de notre chère Cicirena, j'aimerais aussi testé le FDT Bourgeois "1.2.3 Perfect". Sauf que pas moyen de le trouver par chez moi.

3/ Ayant testé la nouvelle CC crème de La Roche-Posay, j'ai vraiment été séduite. Elle se fond sur ma peau, elle unifie vraiment mon teint (ce qui n'est pas le cas pour certains BB crème que j'ai essayé). Du coup, avec le soleil qui revient doucement, mais sûrement, j'étais un peu coinçée de ne pas avoir de crème avec un indice de protection solaire. Ma peau ayant des tâches brunes depuis ma grossesse, je dois bien la couvrir, la protéger, et j'admet mieux me sentir quand elle est unifiée. Bref, j'ai été l'acheté, et j'en suis toujours ravie !

4/ Lors de l'achat de la CC crème que je vous ai mentionné au-dessus, ma pharmacienne m'a donné un échantillon de la CC crème de la marque Laino. Ma pharmacienne pense que celle de La Roche-Posay me conviendra mieux. Et je pense qu'elle a raison, car j'ai testé hier celle de Laino, et je n'ai pas trouvé sa couvrance très "totale". J'ai dû en remettre une seconde fois dans la journée.

5/ Après avoir lu l'article de Perle du jour, j'ai découvert un autre produit qui semble pouvoir me convenir.
Dermablend fond de teint fluide correcteur 16h - Vichy teinte 25 nude
Est-ce que l'une d'entre vous connaît ce produit ? Qui l'a testé ? 

 

Petites news [samedi 22 mars]

Coucou tout le monde :) 

Je sais que vous n'êtes pas encore très nombreux et nombreuses à venir me lire, mais ça me plaît de tenir ce nouveau petit blog. 

Je souhaiterais le voir un peu différent, mais bon, je suis comme je suis, donc mes expériences de vie font de moi, la femme que je suis aujourd'hui.

Donc je partage. 
Je vous ai mis un article vu sur internet, au sujet des violences faites au femmes, et du trauma psychologique. Parce que je l'ai vécu, pour vous qui me suivez depuis longtemps. 
Cette expérience m'a énormément secouée, et heureusement que mon médecin généraliste me connaissait depuis quelques années, pour savoir que je ne lui racontais pas n'importe quoi quand je la voyais, à bout de nerfs. 

Ma généraliste m'a dit que j'étais constamment sur le qui-vive, et que ça mettrait du temps pour que je me sente mieux. 

Oui ça met du temps. Une fois que ce sentiment de qui-vive s'est calmé, j'ai découvert la sensation de ne jamais être en sécurité... 
Pas évident du tout de vivre également avec ça... 

Mon nouvel appartement m'a donné peu à peu de sécurité... Mais je ne peux pas passé tout mon temps à l'intérieur. Je ne veux pas donner cette habitude à Mini Prince. Alors on sort, et je me rends compte que cette nouvelle vie me plaît. Je n'ai aucun compte à rendre, et je ne suis pas terrorisée à l'idée de rentrer à la maison. 

Seulement, cette sensation de revivre prend de temps à autre des claques... 
Parce que le père de Mini Prince me provoque depuis avant les vacances de février. Au départ, j'ai pris mon mal en patience, j'ai repris contact par email, avec ma juriste. Je me suis remis d'aplomb sur mes acquis. 

Mais là à nouveau, c'était sans compter sur les accès illogiques du père de Mini Prince. 
Alarmée, j'ai appelé ma juriste, qui manque de pot, est en vacances. 
Je me suis donc fait confiance, et j'ai laissé faire. Mini Prince est donc avec son père depuis hier soir. Bien entendu il me manque, mais je suis quand même plus calme, que si je m'étais mise en colère, que je m'étais opposée à tout ça... 

Je vois ma juriste la semaine prochaine.......... Je ferais donc le point avec elle. Simplement.

D'autant plus que la campagne officielle est terminée depuis hier soir. 
Je suis donc en *mode off* et je peux vous dire que la fatigue a pris le dessus. Ainsi qu'un mal de tête, que je viens de palier avec un cachet. 
Donc je souffle, je regarde la télé, je bloggue, je surfe sur internet........ 

Je me déconnecte en quelques sortes................. 

Je tenais quand même à vous faire part de tout ça, en quelques lignes. 
Merci donc de m'avoir lu jusqu'ici, et bon we. 
Surtout, n'oubliez pas de voter demain.
Vous avez l'avenir de votre ville dans vos mains ! 

Gros bisous :)

[ Actualités ] Violences faites aux femmes : la question du traumatisme psychologique

Les troubles psychotraumatiques d'une femme victime de violences sont peu connus et mal pris en charge par les professionnels de santé. Des mécanismes neurobiologiques de survie sont pourtant à l'origine de ces manifestations.

Sommaire

• Des réactions neurobiologiques normales face à une situation anormale
• En cas de stress extrême, le cerveau disjoncte comme un circuit électrique
• La mémoire traumatique ou une véritable ''bombe à retardement''
• Une mauvaise interprétation du comportement de la victime
• Mieux comprendre les mécanismes pour une meilleure prise en charge

Outre les conséquences médicales bien connues des violences répétées que subissent les femmes, les manifestations psychologiques passent souvent au deuxième plan.

Le traumatisme vécu par les victimes entraîne pourtant de véritables troubles psychotraumatiques ayant des conséquences dramatiques sur la santé des femmes.

Le comportement parfois incompréhensible des femmes victimes de violences répétées, comme le fait de rester avec son mari violent ou l'indifférence qu'ont certaines femmes vis-à-vis de leurs situations dramatiques, est souvent incompris par le médecin, non formé à la psychotraumatologie.

Or, ces manifestations découlent de mécanismes neurobiologiques constatés sur des IRM cérébrales, d'après les travaux du Dr Muriel Salmona, psychiatre, psycho-traumatologue et présidente de l'Association Mémoire traumatique et Victimologie.

Des réactions neurobiologiques normales face à une situation anormale

Face à un stress extrême comme un viol ou des violences conjugales, le cerveau mettrait en place des mécanismes de défense et de sauvegarde permettant à la victime de diminuer sa souffrance physique et psychique, d'après le Dr Murielle Salmona.

Il s'agirait de "réactions neurobiologiques normales du cerveau face à une situation anormale, celle des violences", selon la psychiatre.

Le choc entraînant un état de sidération du psychisme, comme si la personne était paralysée, l'empêchant de réagir de façon adaptée.

Suite au traumatisme violent, le circuit émotionnel dans le cerveau (le système limbique) disjoncterait comme le ferait un circuit électrique.

Le stress induirait une surproduction d'hormones du stress, l'adrénaline et le cortisol, responsables de manifestations physiques au niveau cardiaque et neurologique pouvant mettre en jeu le pronostic vital (tachycardie, anxiété, parfois infarctus du myocarde ou accident vasculaire cérébral).

En cas de stress extrême, le cerveau disjoncte comme un circuit électrique

Comme le ferait un circuit électrique pour stopper le survoltage, le cerveau se court-circuite et fait disjoncter l'ensemble du circuit émotionnel de manière à diminuer la production des hormones du stress et éviter que la personne meure de stress.

Le cerveau se met alors à produire des hormones comme la morphine et kétamine-like pour "calmer " l'état de stress, entraînant un état d'analgésie totale. Même si le traumatisme continue (par exemple, pendant un viol), les sécrétions de morphine et de kétamine-like permettent à la personne de ne plus ressentir aucune douleur physique et psychique.

Cette anesthésie émotionnelle et physique génère chez la victime, une dissociation, c'est-à-dire un sentiment d'étrangeté, de dépersonnalisation avec l'impression de devenir spectatrice de la situation. Elle paraît comme indifférente à ce qui lui arrive.

Par ailleurs, ce mécanisme de protection du cerveau permet de déconnecter l'amygdale cérébrale (structure cérébrale du circuit émotionnel responsable des réponses sensorielles et émotionnelles) de l'hippocampe (autre structure qui gère la mémoire).

La mémoire traumatique ou une véritable ''bombe à retardement''

Dans le cas d'un choc ponctuel et modéré, l'amygdale s'allume et envoie les informations à l'hippocampe qui permet d'intégrer les informations et de les garder en mémoire.

Alors qu'en cas de choc extrême comme un viol ou des violences répétées, la disjonction entre l'amygdale et l'hippocampe entraine une suractivation de l'amygdale et une extinction de l'hippocampe.

L'hippocampe ne peut plus faire son travail de gestion de la mémoire. Toute la mémoire sensorielle et émotionnelle reste alors piégée dans l'amygdale et ne peut pas devenir une mémoire autobiographique stockée normalement dans l'hippocampe.

Cette mémoire piégée dans l'amygdale, appelée mémoire traumatique, entraîne de façon incontrôlée des flash-back, des reviviscences des scènes violentes, avec le même sentiment de terreur et de douleurs physiques et psychiques.

Dr Salmona qualifie la mémoire traumatique d'une véritable "bombe à retardement" prête à exploser à n'importe quel moment, quand un stimulus rappelle le traumatisme. De plus, la disjonction de l'hippocampe va entrainer des troubles mnésiques plus ou moins importants.

Le Dr Salmona montre dans ses travaux que ces dysfonctionnements du circuit émotionnel sont visibles sur des IRM cérébrales.

Une mauvaise interprétation du comportement de la victime

Les victimes sont hantées par cette mémoire traumatique responsable d'une souffrance atroce aussi bien psychique que physique.

Provoquant le même état de stress extrême que lors du choc initial, elle déclenche à nouveau la sécrétion d'hormones du stress (adrénaline, cortisol) pouvant, une fois de plus, mettre en jeu le pronostic vital. Leur vie devient un enfer avec une sensation de danger et de peur permanentes.

Pour éviter de faire exploser cette bombe qu'est la mémoire traumatique, la victime va mettre en place desconduites de contrôle ou d'évitement.

Des conduites dites dissociantes lui permettent de retrouver un état d'anesthésie physique et émotionnelle. Cela peut passer par la prise de drogues ou d'alcool.

Pire encore, elle peut se remettre dans des situations de danger (automutilations, hétéro agressivité, mises en danger sexuelles, jeux dangereux,…) pour déclencher l'état de stress initial afin de retrouver cette dissociation sans émotion et sans douleur (par la sécrétion de morphine ou kétamine-like).

La femme victime peut alors paraître comme indifférente ou déconnectée de la réalité.

Ces conduites sont bien évidemment inconscientes et ne sont pas comprises par l'entourage ou les professionnels l'a prennant en charge (médecins, psychologue, policiers). La victime s'isole encore plus, se retrouve démunie, seule face à ses démons.

Mieux comprendre les mécanismes pour une meilleure prise en charge

Les troubles psychotraumatiques comme la mémoire traumatique ou la dissociation sont des phénomènes mal connus des médecins car ils ne sont pas formés sur la psychotraumatologie.

Les professionnels interprètent souvent ces troubles comme intrinsèques à la victime alors qu'ils ne lui sont pas liés mais sont la conséquence des mécanismes neurobiologiques secondaires au choc émotionnel extrême induit par la violence des actes subis.

Par sentiment d'impuissance, par manque de temps, par conviction personnelle ou par méconnaissance, les médecins se résignent à soigner les symptômes physiques décrits par la victime.

Sans prise en charge, ces troubles psychotraumatiques perdureront dans le temps et hanteront la vie de la victime. Or, ces manifestations peuvent s'atténuer par des séances de psychothérapie grâce à la plasticité du cerveau.

Des consultations de psychotraumatologie pour les femmes victimes de violences avec des psychologues formés à la psychotraumatologie ont vu le jour en 2007 en Seine-Saint-Denis. Devant leur succès, d'autres consultations ont été créées. Aujourd'hui, on compte dix-sept consultations en Seine-Saint-Denis.

Le développement de ces consultations à toute la métropole est aussi l'une des mesures souhaitées par la ministre des Droits des femmes, Najat Vallaud-Belkhacem, pour une meilleure prise en charge des victimes.

Enfin, la formation des professionnels sur le psychotrauma et ses conséquences est primordiale pour prendre en charge de façon globale une victime de violences. Elle est également un des enjeux majeurs du nouveau plan triennal de lutte contre les violences faites aux femmes, annoncé en novembre 2013 par la ministre.

Sources :

• Mémoire traumatique et conduites dissociantes. Dr Salmona. Traumas et résilience, Dunod. 2012.
• Les conduites à risque dissociantes. Site Internet de l'Association Mémoire Traumatique et Victimologie. Dr Salmona.
• Les mécanismes des troubles psychotraumatiques. Site Internet de l'Association Mémoire traumatique et Victimologie. Dr Salmona.